Après l’accouchement

L’après-accouchement est une période à ne pas négliger. Le métabolisme a besoin de temps pour retrouver toutes ses fonctions naturelles. C’est pourquoi les suites de couche sont surveillées de près par une sage-femme. Quelles sont les suites de l’accouchement ? Quand les contractions vont-elles s’arrêter ? Qu’est-ce que les tranchées ? Quand la rééducation du périnée peut être commencée ? Retrouvez des informations et conseils sur la période qui suit l’accouchement !

Comment resculpter son corps après une grossesse ?

Femme sportive avec une poussette

Tenir pour la première fois votre bébé dans vos bras est un moment unique et exceptionnel, dont vous vous souviendrez toute votre vie, même si aucune photo ne l’a immortalisé. En revanche, ce que vous voudriez bien oublier, ce sont les séquelles qu’a laissées la grossesse sur votre silhouette… Retrouvez votre poids de forme La …

5 idées de cadeau de naissance

Bébé est arrivé : il est important de fêter ça ! Et quoi de mieux qu’un cadeau de naissance pour combler à la fois ce petit bout de chou et ses parents ? Si vous êtes en panne d’idées, voici 5 cadeaux intemporels qui ne manqueront pas de faire plaisir. Le tendre doudou Le classique …

Prendre soin de son corps après la grossesse

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Enfin à la maison! Votre bébé a besoin de vous, de votre amour. Mais vous aussi avez besoin d’amour, d’être entourée : au cours des premières semaines, vous ressentirez fortement la nécessité d’être soutenue. Vous ne savez plus très bien où vous en êtes. Vous êtes tour à tour excitée et déprimée. Votre nouveau rôle …