Ma premiere grossesse

C’est le jour J ! Vous êtes en fin de grossesse et cela fait maintenant quelques heures que vous ressentez des contractions. Elles sont régulières et douloureuses et annoncent très probablement l’arrivée de bébé. Mais peu après votre entrée à la maternité, c’est la déception. L’obstétricien diagnostique un « faux travail » et vous renvoie gentiment chez […]

Comment muscler son périnée ?

Le périnée ou plancher pelvien joue un rôle important, notamment dans le maintien des organes. Lors des pressions abdominales subies par le corps au cours de ses diverses activités, le périnée peut perdre ses capacités et sa tonicité. Découvrez dans cet article comment muscler son périnée. Comment savoir si on a besoin d’une rééducation du […]

Insomnie grossesse : pourquoi une femme enceinte ne dort pas ?

Comme de nombreuses futures mamans, vous dormez mal. Non pas que vous ne soyez pas fatiguée, mais tout au long de la grossesse, votre corps doit s’adapter à un tas de bouleversements physiques, psychiques et hormonaux. Vous avez du mal à dormir et vos nuits sont entrecoupées de réveils fréquents. Votre sommeil n’est donc pas […]

Relation fusionnelle mère fille ou mère fils : c’est quoi être fusionnel ?

relation fusionnelle mère fille + relation fusionnelle mère fils

Pendant les premiers mois après la naissance, une maman est très souvent en totale fusion avec son bébé. Le fait de s’en séparer même pour quelques heures est une épreuve difficile et c’est tout à fait normal. Mais avec le temps, il est important que cette relation fusionnelle mère fille ou mère fils soit moins […]

J’accouche bientôt : que faire de la douleur ?

La douleur de l’accouchement est unique, intense et surtout porteuse de sens : elle indique que le processus qui mène à la naissance du bébé a commencé. Elle est parfois source d’inquiétude chez les futures mamans qui redoutent de ne pas savoir la gérer. Mais pas de panique ! Cette douleur n’est pas insurmontable et il est […]

Comment emmailloter bébé ?

Méthode très ancienne et pratiquée dans de nombreuses cultures, l’emmaillotage consiste à envelopper le corps du bébé dans un lange ou une couverture, afin de l’apaiser. Si cette technique présente de nombreux bienfaits, elle ne doit pas être réalisée n’importe comment. Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi et comment bien emmailloter votre bébé. […]

Tout savoir sur la baby shower !

La baby shower met à l’honneur la future maman et célèbre l’arrivée imminente de son nouveau-né. Depuis quelques années, cette fête prénatale est de plus en plus populaire en France. Vous avez envie d’en savoir plus sur la baby shower ? On vous dit tout en détail dans cet article. Qu’est-ce qu’une baby shower ? La baby […]

Quels jeans porter quand on est enceinte ?

Une grossesse bouleverse tous les repères, y compris ceux concernant votre silhouette. Une femme enceinte a un centre de gravité plus bas et des courbes plus ou moins affirmées. Mais cela ne vous empêche pas d’être à l’aise dans votre tenue ! Que ce soit pour le confort ou pour le style. Alors, découvrez nos […]

Comment bien préparer l’arrivée de Bébé ?

Quand on attend un enfant, il est indispensable de préparer son arrivée bien à l’avance. Une fois que bébé est là, on n’a plus le temps pour réfléchir. Il faut agir ! Alors il est indispensable de penser à tout bien avant qu’il arrive. Préparer les vêtements de bébé Lorsqu’on attend un bébé, la première […]

Pyjama bébé : coton ou velours ?

Lorsqu’on accueille un nouveau-né, on accorde toujours un soin particulier à préparer les futurs vêtements de bébé. Parmi les différentes tenues (toutes plus mignonnes les unes que les autres), il n’est souvent pas facile de faire son choix. Pour quel pyjama opter ? Plutôt coton, ou plutôt velours ? Nous vous aidons à choisir ! […]

Comment savoir si bébé à faim ou besoin de succion ?

Comment habiller bébé la nuit ?

Tout savoir sur le faux travail pendant la grossesse