Thermomètre frontal : comment ça marche ?

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Le thermomètre frontal fait partie des thermomètres sans contact. C’est un modèle qui est généralement destiné aux enfants, mais il peut également être utilisé pour prendre la température des adultes. Découvrez ci-après comment ça marche un thermomètre frontal. La description du thermomètre frontal Pour comprendre comment ça marche un thermomètre frontal, vous devez avant tout […]

Peut-on manger de la mozzarella quand on est enceinte ?

mozzarella enceinte

Fondante et savoureuse, la mozzarella est appréciée en salade ou cuite. Fabriquée à base de lait cru ou pasteurisé, cette spécialité italienne est riche en vitamines et minéraux. Mais peut-on manger de la mozzarella quand on est enceinte ? Quelles sont les précautions à prendre avant de consommer de la mozzarella ? Voyez ci-après. Mozzarella, quelle est […]

Déclaration de grossesse : Quand et comment déclarer sa grossesse à la Caf ?

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Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte ? De nombreuses formalités sont à effectuer, notamment la déclaration de grossesse. Découvrez quand et comment réaliser cette démarche auprès de la Caf. Les différentes manières de déclarer une grossesse à la Caf Dans le cadre de la déclaration de grossesse auprès de la Caf, vous avez plusieurs manières […]

Comment savoir si bébé à faim ou besoin de succion ?

comment savoir si bébé a faim ou besoin de succion

Il n’est pas toujours facile, même pour la maman, de décoder les humeurs de bébé. En effet, votre bébé s’exprime principalement par les pleurs, que ce soit pour signifier la faim, la fatigue, la douleur ou encore le besoin d’être rassuré. Néanmoins, pour savoir si votre bébé a faim ou s’il a un besoin de […]

Comment habiller bébé la nuit ?

Comment habiller bébé la nuit ?

La croissance et la santé d’un bébé dépendent en grande partie de la qualité de son sommeil. Parmi d’autres paramètres qui lui permettent de bien dormir, il y a les vêtements qu’il porte la nuit. Le choix doit se faire en tenant compte de la température dans sa chambre. Découvrez dans cet article comment habiller […]

Tout savoir sur le faux travail pendant la grossesse

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C’est le jour J ! Vous êtes en fin de grossesse et cela fait maintenant quelques heures que vous ressentez des contractions. Elles sont régulières et douloureuses et annoncent très probablement l’arrivée de bébé. Mais peu après votre entrée à la maternité, c’est la déception. L’obstétricien diagnostique un « faux travail » et vous renvoie gentiment chez […]

Comment muscler son périnée ?

muscler son périnée

Le périnée ou plancher pelvien joue un rôle important, notamment dans le maintien des organes. Lors des pressions abdominales subies par le corps au cours de ses diverses activités, le périnée peut perdre ses capacités et sa tonicité. Découvrez dans cet article comment muscler son périnée. Comment savoir si on a besoin d’une rééducation du […]

Insomnie grossesse : pourquoi une femme enceinte ne dort pas ?

insomnie grossesse

Comme de nombreuses futures mamans, vous dormez mal. Non pas que vous ne soyez pas fatiguée, mais tout au long de la grossesse, votre corps doit s’adapter à un tas de bouleversements physiques, psychiques et hormonaux. Vous avez du mal à dormir et vos nuits sont entrecoupées de réveils fréquents. Votre sommeil n’est donc pas […]

Relation fusionnelle mère fille ou mère fils : c’est quoi être fusionnel ?

relation fusionnelle mère fille + relation fusionnelle mère fils

Pendant les premiers mois après la naissance, une maman est très souvent en totale fusion avec son bébé. Le fait de s’en séparer même pour quelques heures est une épreuve difficile et c’est tout à fait normal. Mais avec le temps, il est important que cette relation fusionnelle mère fille ou mère fils soit moins […]

J’accouche bientôt : que faire de la douleur ?

La douleur de l’accouchement est unique, intense et surtout porteuse de sens : elle indique que le processus qui mène à la naissance du bébé a commencé. Elle est parfois source d’inquiétude chez les futures mamans qui redoutent de ne pas savoir la gérer. Mais pas de panique ! Cette douleur n’est pas insurmontable et il est […]

Comment emmailloter bébé ?

comment emmailloter bébé ?

Méthode très ancienne et pratiquée dans de nombreuses cultures, l’emmaillotage consiste à envelopper le corps du bébé dans un lange ou une couverture, afin de l’apaiser. Si cette technique présente de nombreux bienfaits, elle ne doit pas être réalisée n’importe comment. Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi et comment bien emmailloter votre bébé. […]

Tout savoir sur la baby shower !

baby shower

La baby shower met à l’honneur la future maman et célèbre l’arrivée imminente de son nouveau-né. Depuis quelques années, cette fête prénatale est de plus en plus populaire en France. Vous avez envie d’en savoir plus sur la baby shower ? On vous dit tout en détail dans cet article. Qu’est-ce qu’une baby shower ? La baby […]

Quels sous-vêtements pour les fuites urinaires ?

insomnie-grossesse

Les fuites urinaires peuvent être une source d’inconfort et d’embarras. Pour éviter que cela se voit, choisissez les bons sous-vêtements. Ceux-ci vous permettront de vivre cette situation avec aisance et discrétion. Absorption et confort Privilégiez des sous-vêtements pour les fuites urinaires qui offrent à la fois une bonne absorption et un confort optimal. Optez pour […]

Les troubles de la thyroïde durant la grossesse

thyroïde

Pendant la grossesse, les troubles de la thyroïde peuvent se développer et impacter la croissance et le bon développement du fœtus. Les symptômes d’un dysfonctionnement thyroïdien peuvent être multiples. Comment se manifestent les troubles de la thyroïde ? Les troubles et le cancer de la thyroïde peuvent se manifester de manière différente. D’une part, les […]

Peut-on prendre des vitamines pendant la grossesse ?

vitamines

Au cours de la grossesse, les femmes peuvent rencontrer des déficits en vitamines. Ces manques peuvent être comblés par un apport journalier de compléments alimentaires. Si certaines vitamines sont conseillées, d’autres sont fortement déconseillées. Les vitamines à privilégier pendant la grossesse La prise de vitamines pendant la grossesse peut être très intéressante pour les femmes enceintes. […]

Qui peut bénéficier de l’aide à domicile ?

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Dans l’élaboration de tâches quotidiennes qui sont devenues compliquées pour eux, les personnes âgées, les personnes en situation de handicap ou encore les femmes enceintes peuvent obtenir une aide au quotidien. L’aide à domicile favorise le maintien à domicile des personnes en perte d’autonomie. Qu’est-ce qu’une aide à domicile ? Le rôle d’une aide à […]

Comment lutter contre la fatigue de la grossesse ?

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La fatigue de la grossesse est une réalité pour la majorité des femmes enceintes. Rassurez-vous néanmoins, car il existe des solutions pour y remédier aisément. Voici trois conseils vous permettant de lutter contre l’épuisement et de profiter pleinement de votre grossesse. Mangez sainement avec des repas équilibrés L’organisme a besoin de nutriments pour bien fonctionner, […]

La grossesse peut-elle impacter l’audition

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La grossesse est une période de nombreux changements physiologiques dans le corps d’une femme. Peu de futures mamans en sont conscientes, mais cela peut également avoir des effets sur l’audition. Cet article passe justement en revue la façon dont une grossesse peut impacter la capacité à entendre. Les changements hormonaux et l’audition pendant la grossesse […]

Quel est le meilleur moyen de transport pour une femme enceinte ?

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La grossesse est une période d’attente excitante pour toutes les futures mamans. Cependant, cette période peut également soulever des questions concernant le mode de transport le plus sûr et le plus confortable pour les femmes enceintes. Nous vous aidons à faire le bon choix ! Se déplacer pendant la grossesse La grossesse est une aventure […]

Comment soulager les insomnies de grossesse ?

insomnie-grossesse

L’insomnie est un problème courant chez les femmes enceintes. Elle se caractérise par une difficulté à trouver le sommeil ou par le fait de se réveiller trop tôt. Les causes de l’insomnie peuvent être multiples, notamment les modifications hormonales, les migraines, l’anxiété et le stress. Fort heureusement, il existe plusieurs moyens de soulager l’insomnie pendant […]

Femme enceinte : comment soulager les douleurs lombaires ?

soulager douleurs lombaires

Les douleurs lombaires font partie des désagréments courants rencontrés par beaucoup de femmes enceintes. Elles résultent du poids et de la pression supplémentaires qui agissent sur la colonne vertébrale et les articulations. Afin de soulager les douleurs lombaires pendant la grossesse, vous pouvez adopter les habitudes suivantes. Porter une ceinture de grossesse La ceinture de […]